JUSTIFICACIÓN

Elegimos abordar la salud mental desde el manejo de las emociones, ya que consideramos que las emociones forman parte fundamental del bienestar de los niños y adolescentes. En muchas ocasiones, sentimientos como la tristeza, la frustración, el enojo, el miedo o la ansiedad no son comprendidos ni expresados de manera adecuada, lo que puede afectar la convivencia, la autoestima y la forma en que los niños se relacionan con los demás.

Cada niño vive y expresa sus emociones de manera diferente, dependiendo de sus experiencias, su entorno y su personalidad. Por ello, creemos importante crear espacios seguros donde puedan reconocer lo que sienten, expresarlo libremente y aprender herramientas para manejar sus emociones de una forma sana y positiva.

Nuestro proyecto busca promover el cuidado de la salud emocional mediante actividades dinámicas, creativas y participativas que ayuden a fortalecer la expresión emocional, la empatía y la comunicación. Además, pretende generar conciencia sobre la importancia de escuchar y validar las emociones desde la infancia, contribuyendo así al bienestar y desarrollo integral de los niños.

A través de este proyecto queremos demostrar que aprender a entender las emociones también es una forma de cuidar la salud mental.